Projez se ke krásným vlasům :)
To, co jíš, má zásadní vliv na zdraví, sílu a vzhled tvých vlasů. Vlasy jsou tvořeny převážně bílkovinou zvanou keratin a pro jejich růst a lesk potřebují pestrou stravu bohatou na živiny. Níže najdeš přehled nejdůležitějších živin a potravin, které přispívají ke krásným vlasům: 🍳 1. Bílkoviny – stavební kámen vlasů Vlasy jsou tvořeny keratinem,...